Las futuras mamas deben tomar en cuenta que estar embarazada no es estar enferma pero si hay que tomar precacuciones para evitar un parto prematuro.
Deberás descansar durante el ultimo trimestre del embarazo, importante no cargar cosas muy pesadas, no hacer grandes esfuerzos.
No te pongas a pintar el cuarto del bebe tu sola pide ayuda a tu pareja o a los familiares, ya que esto puede acelerar el parto.
Si vives en un segundo o tercer nivel sube las escaleras lentamente y realiza varios descansos antes de llegar a tu casa.
Si trabajas trata de descansar un poco mas y no agitarte demasiado, si vas a salir de vacaciones trata de que no sea antes del octavo mes.
Recuerda que cualquier síntoma estando embarazada es importante comentárselo a tu medico.
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