Dale verduras y fruta con cascara como la manzana, guayaba, zanahoria, calabacita así obtendrás fibra natural.
Evita darle refrescos, jugo de frutas, dulces, pastelitos y grasas, ya que pueden dañar la mucosa de su intestino.
Ofrecele los alimentos al natural, no agregues sal, azúcar o limón, ya que esto puede cambiar el pH de sus intestinos.
cuida su salud gastrointestinal con alimentos ricos en fibra, agua y lactobacilos (yogurt, leche, queso) a partir del año.
