Jugos de frutas para los mas pequeños de la casa

Nada mejor para esta temporada invernal que reforzarle a los hijos su sistema inmunologico para que no padezcan de las molestas gripes y resfriados que mejor que dándole unos jugos nutritivos y deliciosos.

Para incrementar su valor nutritivo sera conveniente elaborarlo con varias piezas de frutas, si lo preparas en un extractor convencional, no hay que colarlos para aprovechar la fibra de la pulpa.

Los que conservan cierta cantidad de fibra son los que se elaboran en la licuadora, recién hechos mantienen intactos sus sabores y propiedades nutritivas.

Cuando no se van a beber inmediatamente puedes guardarlos bien tapados por 24 horas en envases opacos, entre las horas de comida siempre se apetece un jugo de frutas delicioso o para acompañar las comidas sencillas.

Si tus hijos te piden en el almuerzo o la cena un vaso de jugo puede ofrecerle uno de piña, papaya aparte estas frutas ayudan mucho a la digestión, aunque hay que tomar en cuenta que estos jugos no sustituyen a la frutas como tal.

Una manera diferente de aprender, en una ludoteca

Los niños que acuden habitualmente a las ludotecas aprender a ser selectivos, para elegir bien debemos probar antes, y al poder jugar con todos los juguetes a sus anchas, enseguida sabrán si ese juguete cumple con todas sus necesidades y expectativas o cambiara inmediatamente de juguete para saber cual es de su mayor interés.

En estas ludotecas la mayoría de los niños aprender a cuidar y respetar lo que no es suyo, es importante recalcarle a los padres que estos lugares no son guarderías, son lugares en donde nuestro pequeño va a poder socializar con los demás niños y jugar con algunos juguetes diferentes que en su casa no tiene.

Estos centros normalmente esta atendidos por personal capacitado para poder interactuar con los niños y te podrán asesorar en que tipo de juguetes son los apropiados para nuestros hijos, en ocasiones compramos juguetes solo por la marca.el precio o porque esta bonito pero olvidamos un detalle importante que debe ser educativo, didáctico, durable y que le permita dejar una enseñanza a nuestros hijos.

Además es un lugar diferente a casa y tu también podrás cambiar por un rato tu entorno familiar y disfrutar de tu hijo.

Pasar tiempo con tu bebe es saludable

En la actualidad en donde todo se ha materializado y ya no hay tiempo para dedicarle a los hijos ya que el papa y la mama están preocupados por trabajar para darle los mejores juguetes, una mejor vida a los hijos se olvidan de lo mas importante que es mas importante su atención, cariño que todos los juguetes por muy caros que hayan costado lo cambiarían por una tarde preciosa para dar la vuelta en el parque o para pasársela jugando a la pelota, a los carros, con las muñecas.

Claro que los juguetes  también pasan a formar parte importante en la educación del niño, sobre todo cuando son didácticos como un rompecabezas, lotería, memoramas que le ayudan agilizar su memoria.

No olviden que nadie sera el mejor compañero de juegos para nuestros hijos que nosotros sus padres, así que anímate a jugar con ellos esta tarde ya veras que agradables momentos disfrutaras al lado de tu pequeñito, otra cosa muy importante es que recuerdes que ellos crecerán y al rato ya no querrán jugar contigo así que este es el momento adecuado para disfrutarlos al máximo.

Los bebes necesitan de abrazos, caricias y besos

Es muy importante el contacto físico que los padres le demos a nuestro bebe desde los primeros días de nacidos, es una manera hermosa de demostrar nuestro cariño.

Es la forma mas afectiva de comunicación desde el mismo instante en que el niño se encuentra afuera del vientre de su mama, algunas personas creen que el bebe ya nace preparado para el lenguaje corporal que se establece a través de los sentidos en el momento de cargarlo, acariciarlo, arrullarlo o besarlo.

Entre mas pequeños son mas es la necesidad de procurarles caricias y mimos, no deben preocuparse los padres de que con demostrarle cuanto los quieren los hará unos niños consentidos al contrario sabrán que es la mejor manera de demostrar cariño y amor hacia las demás personas.

Un niño al que abrazamos, besamos y consentimos es un niño mas seguro e independiente, es importante que no desaprovechemos esta oportunidad de abrazarlos muchas veces al día, besarlos, acariciarlos y sobre todo disfrutar de cada una de sus etapas.

Como le hago para que mi hijo se interese en los libros

Ya sabemos que la costumbre al final se convierte en un habito y si tu empiezas desde pequeñito a inculcarle el habito de la lectura en cuanto vaya creciendo te sera mas fácil que lea un libro, que los niños que no les han leído ni les han regalado un libro sus padres.

Puedes empezar por leerle un cuento corto diariamente antes de dormirse, es importante que le regales en un momento especial un libro adecuado para su edad, puede ser en su cumpleaños o en navidad.

Es claro que si les das a elegir que prefieren si jugar, ver televisión o jugar en la computadora que leer un libro es obvio que elegirán las tres primeras opciones y del libro ni quien se acuerde, por eso es muy importante que tu empieces a leer con el y después el lea otros párrafos le sera mas agradable y divertido.

Es importante que tu pequeño también a sus padres los vea leer un libro con el ejemplo podrá ser mas fácil que el niño le empiece a interesar la lectura, recuerdale que leyendo un libro aprendemos muchas cosas nuevas interesantes e importantes de otros países, lugares, animales, plantas, flores, etc.

Dermatitis Atópica

Si has notado que tu bebe tiene un piel mas seca de lo normal y empiezan a salirle algunas ronchitas en la cara de tu bebe y no sabes que hacer lo mejor sería acudir a tu pediatra para que el sea el que te recomiende que sera el mejor tratamiento para quitarle estos molestos granitos.

En ocasiones son dermatitis atópica que son alteraciones de la piel que se presenta muy frecuentemente en la infancia, normalmente este trastorno es hereditario, suele manifestarse con sequedad y enrojecimiento de la piel, aunque también puede ir acompañado de comezón y esto producir excoriaciones por el rascado.

En los bebes es muy común que aparezcan estos granitos en la cara y el cuero cabelludo, mientras que en niños un poco mas grandes se presentan en codos, rodillas y otros pliegues del cuerpo, el tratamiento para cada uno de los tipos de dermatitis son diferente es por eso que te recomendamos acudir a un especialistas quien te orientara mejor sobre la salud de tu hijo, acuérdate que jamas automediques a tu hijo, puede agravar el problema.

Cantale unas canciones a tu bebe

A todos los bebes les gusta escuchar las canciones una y otra vez, al escuchar las mismas palabras que ya conocen les proporcionan una seguridad, es importante que estas canciones sean den forma de rima y con movimientos que los padres toquen a el niño a medida que le van cantando.

Las canciones populares es una forma de entretener a tu bebe, les encanta que les canten y escuchar música en discos, radio y televisión, esta forma de disfrutar las canciones aumenta conforme el bebe va creciendo.

En la misma forma en que los bebes y los niños pequeños les agradan los relatos sencillos, les gusta también la música simple, logran entender todo lo que sea sencillo, mientras que lo complejo no atrae su atención porque no lo comprenden.

Les encanta la música con mucho ritmo y movimientos sencillos, así que a empezar aprenderte algunas canciones que puedas cantarle a tu bebe y pasar horas agradables y con mucho ritmo.

Que es la prueba del Tamiz Neonatal

Existen enfermedades que al nacer pueden pasar desapercibidas y que pueden dejar secuelas de por vida, resultaría costoso, complicado y tardío realizar pruebas de diagnostico especifico para cada una de ellas, es por eso que se han creado nuevas tecnologías que permiten identificar a los bebes que podrían presentar estas enfermedades, a corto, mediano y largo plazo.

El estudio del Tamiz Neonatal Ampliado consiste en realizar la detección temprana de enfermedades congénitas graves e irreversibles que no se podrían descubrir a simple vista o en una revisión de rutina, esta prueba consiste en un procedimiento sencillo y sin riesgos, se toma del talón del bebe, en el que se obtienen cuatro gotas de sangre, esta prueba deberá realizarse aproximadamente de las 24 a 72 horas después del nacimiento.

De presentarse estas enfermedades sin el diagnostico temprano a través del Tamiz Neonatal, las consecuencias pueden ir desde un retraso mental, parálisis cerebral infantil, crisis convulsivas, neumonías recurrentes hasta en algunos casos la muerte; así que no esperes mas y acude a tu medico para que le realicen a tu bebe esta prueba tan importante en la vida de tu bebe.

Nauseas y mareos en mi embarazo

En los primeros meses del embarazo, casi todas las futuras mamas sufren de nauseas, al principio pueden ser leves pero se pueden hacer mas insistentes y prolongarse hasta la semana 14 o 15 del embarazo.

Este fenómeno tiene una justificación precisa, se debe a el aumento de la producción de algunas hormonas, en particular la progesterona, este hecho hace que la musculatura del estomago se relaje y que el paso de los alimentos sea mas lento lo que deriva en una digestión mas difícil.

La futura mama no debe preocuparse porque las nauseas incluso cuando se transforman en vomito y vienen acompañadas de mareos e inapetencia ligera no ponen en peligro su salud ni la del bebe.

El estomago de la futura mama esta protegido por un antiinflamatorio natural la prostaglandina 12, que se produce en grandes cantidades durante el embarazo, y atenúa la acción corrosiva de las regurgitaciones ácidas y al mismo tiempo evita el riego de que aparezca una ulcera.

Evita fumar en el embarazo

El humo del cigarro es dañino por lo tanto, hay que evitar incluso un solo cigarro mientras este embarazada, y después del parto sería ideal.

Los riesgos que acarrea el no dejar de fumar estando embarazada no debes de pasarlo por alto porque pueden provocarte una interrupción espontánea del embarazo y un nacimiento de un niño con poco peso o prematuro.

Por otro lado el organismo de la futura mama se ve afectado porque los cigarrillos provocan que tengas un trabajo mas intenso en la circulación y la respiración están sobrecargadas.

Los efectos de la nicotina pueden provocar diversos trastornos como el aumento de la presión sanguínea e irritación de las vías respiratorias.

El humo afecta a el bebe ya que se alimenta por medio de una red de vasos sanguíneos en los que penetra el humo del cigarro.

Un balancín para mi bebe

Los juguetes que sirven como balancines o para columpiarse son aconsejables para los bebes siempre y cuando tengan un asiento protegido para así evitar un accidente o que el bebe se vaya de lado y llegue a lastimarse.

Son recomendables para los niños de dos años para que apoyen perfectamente sus pies y así puedan balancearse mas fácilmente y pasen horas jugando y divertidos.

Una ventaja de estos juguetes tipo balancín es que el vaivén fomenta su desarrollo del sentido del equilibrio o sistema vestibular, situado en el oído medio.

Este sentido tiene una gran importancia en la vida de nuestros hijos ya que les permite realizar otras actividades como nadar, mantenerse de pie, dar vueltas en circulo y no caerse.

Recuerda que siempre que utilices este tipo de juguetes es importante que un adulto se encuentre supervisandolo ya que así evitaras que llegue a caerse y lastimarse.